Indická masáž hlavy
Indická masáž neboli antistresová masáž hlavy se provádí díky
použití různých technik jako jsou například: tlaky nebo kroužení či klepání a
tahání vlasů. Indická masáž napomáhá zmírnit stres v oblasti hlavy nebo
krku či ramen. Masáž je založená na principu Ayurvédské medicíny, díky které se
naučíme, že zdraví a harmonie mají danou rovnováhou mezi tělem a myslí a
duchem. Díky masáži hlavy máme stimulaci energetických bodů na hlavě a zlepšuje
nám krevní oběh a uvolňuje stimulační body na hlavě. Dále napomáhá ke
koncentraci člověka a růstů vlasů a zvyšuje koncentraci. Indická masáž se
provádí za pomocí různých technik jako jsou například: tahání vlasů a klepání a
tlaky a jako poslední kroužení. Masér si pomáhá díky svým dlaním nebo prstům či
prstů na masírování pokožky hlavy a ramen nebo obličeje.
Tato masáž je velmi uvolňující, díky tomu má pacient léčivé ošetření hlavy a celé šíje, dokonale uvolní zatuhlé svaly v oblasti krků, ramen, šíje a prokrví pokožku a jako poslední odstraní bolesti hlavy a očí.
Jak probíhá Indická masáž:
Když se masíruje šíje tak se nepoužívá olej, proto aby se docílilo hlubšího prokrvení, díky tomu je velmi účinná.
Přínosy díky této masáži:
- Uvolnění napětí v klíčových oblastech, úleva od bolesti
- Znovuobnovení kloubní pohyblivosti krku a ramen
- Zmírnění očního napětí, pomoc při bolestech hlavy a migrénách
- Povzbuzení krevního oběhu, zlepšení cirkulace krve ve ztuhlých svalech
- Podpora činnosti nervového systému
- Stimulace oběhového a lymfatického systému
- Odstranění toxických látek z tkání a zvýšení množství kyslíku přiváděného do tkání, zrychlení procesu celkového očištění organismu
- Povolení svalstva vlasové pokožky hlavy, povzbuzení růstu vlasů a zlepšení jejich kvality
- Odstranění poruch spánku a nespavosti
- Zmírnění bolesti hlavy, migrény, sinusitidy a nespavosti
- Uvolnění napětí v krku a ramenou
- Prevence vypadávání vlasů a podpora jejich růstu
- Zlepšení paměti a koncentrace
- Zvýšení pocitu klidu a pohody
- Posílení imunitního systému
- Zlepšení nálady a snížení úzkosti a depresivních stavů
Jak masáž probíhá:
- Masáž může probíhat v oblečení.
- Skládá se ze dvou částí.
- První je v sedě na židli, kdy se masíruje šíje a vlasová část hlavy.
- Druhá v leže na lehátku pro masáž obličeje